Retir urbà. Ioga, meditació, empatia i compassió (I)
INSCRIPCIONS TANCADES per estar complet. Si voleu apuntar-vós a la llista d'espera (per si hi ha baixes),us heu d'adreçar a salut@elprat.cat assumpte "retir urbà llista espera". Us informarem, uns dies abans, en cas de disponibilitat. En cas que és confirmi la vostra inscripció, calç omplir aquest formulari https://forms.office.com/e/8s1uaxfhja
Material que calç portar als sessions: - Roba i calçat còmodes, - Màrfega (estoreta/mat de ioga) i manta lleugera. - Cinturó de ioga o mocador llarg de coll. - Blocs de ioga i/o coixins (optatiu).
Retir urbà per a la benvinguda a l'equinocci de primavera. Ioga, meditació, empatia i compassió. Ens espera un viatge a l'interior de la nostra ment i cos a través de la respiració i el moviment
A càrrec d'Ana Lopera García,practicant de ioga i meditació fa més de vint anys. Professora d'Hatha, Vinyasa, Restauratiu, Ashtanga, Kundalini.
És recomana assistir als dues sessions.
Primera sessió: dissabte, 9 de març, de 10 h a 12 h.
Segona sessió: dissabte, 23 de març, de 10 h a 12 h.
S'informarà als personis admeses del material necessari que calç portar als sessions.
Dins del projecte Aula de Salut que podeu consultar en aquest enllaç
Veure més
INSCRIPCIONS TANCADES per estar complet. Si voleu apuntar-vós a la llista d'espera (per si hi ha baixes),us heu d'adreçar a salut@elprat.cat assumpte "retir urbà llista espera". Us informarem, uns dies abans, en cas de disponibilitat. En cas que és confirmi la vostra inscripció, calç omplir aquest formulari https://forms.office.com/e/8s1uaxfhja
Material que calç portar als sessions: - Roba i calçat còmodes, - Màrfega (estoreta/mat de ioga) i manta lleugera. - Cinturó de ioga o mocador llarg de coll. - Blocs de ioga i/o coixins (optatiu).
Retir urbà per a la benvinguda a l'equinocci de primavera. Ioga, meditació, empatia i compassió. Ens espera un viatge a l'interior de la nostra ment i cos a través de la respiració i el moviment
A càrrec d'Ana Lopera García,practicant de ioga i meditació fa més de vint anys. Professora d'Hatha, Vinyasa, Restauratiu, Ashtanga, Kundalini.
És recomana assistir als dues sessions.
Primera sessió: dissabte, 9 de març, de 10 h a 12 h.
Segona sessió: dissabte, 23 de març, de 10 h a 12 h.
S'informarà als personis admeses del material necessari que calç portar als sessions.
Dins del projecte Aula de Salut que podeu consultar en aquest enllaç
Veure més
