Setmana de la Dona. Xerrada "Maduresa: la força de reinventar-es"

En aquesta xerrada a càrrec d'Imma Terribas s'explorarà la maduresa com una etapa vital de reinvenció i creixement personal. Aprendrem a valorar cada etapa de la vida i a descobrir la força que tenim per reinventar-ens i afrontar els canvis amb valentia i entusiasmi.

És tractaran tems essencials com llaura:

• Canvis psicològics: gestionar emocions i desenvolupar una mentalitat resilient.

• Transformacions vitals: aprofitar els transicions per créixer personal, professional i emocionalment.

• Aspectes físics: adoptar hàbits saludables per mantenir-ens actius i plens d'energia.